Copos de avena mercadona recetas

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Imprimir recetaEste artículo también está disponible en:Estas barritas de granola caseras son veganas, sin gluten, aptas para niños y muy fáciles de hacer con simples productos de la despensa. Hornéalas para obtener barras de granola crujientes o disfrútalas masticadas como una opción sin hornear. Añade tus frutas secas favoritas, frutos secos o incluso chocolate, y tendrás unas deliciosas barritas de avena para el desayuno o para cualquier momento en el que necesites un rápido y saludable tentempié de muesli.
A veces sólo necesitas un tentempié que te dé fuerzas para afrontar el día. Por eso es muy útil tener a mano una receta sencilla de barrita de granola que sea perfecta para preparar con antelación y guardar en la nevera para disfrutarla en esas situaciones.
A diferencia de la mayoría de las barritas de granola que se compran en las tiendas, mis barritas caseras no contienen gluten, son veganas y están hechas con ingredientes sanos. Son ricas en nutrientes, vitaminas, grasas saludables y están endulzadas de forma natural. Además, son increíblemente deliciosas y hasta los niños las adoran, ¡así que son el tentempié perfecto para toda la familia!
Lo que también me encanta de esta sencilla receta de barrita de granola crujiente y masticable es que se puede adaptar en función de tus frutos secos favoritos, nueces, semillas o incluso chocolate. ¡Así que básicamente puedes añadir lo que te guste o tengas a mano!

Gachas de avena

En tercer lugar, estas tortitas de requesón no tienen gluten, lo cual es muy importante hoy en día, jaja (nota: ¡asegúrate de que la avena está etiquetada como sin gluten, porque a veces se procesa en la misma fábrica que los granos que contienen gluten!)
* 1 cucharada de coco en polvo* Un puñado pequeño de avellanas, almendras o nueces* 1 cucharada de mantequilla de cacahuete* 1 cucharada de proteína en polvo* 1 cucharada de pasas* 1 cucharadita de canela* 1 cucharadita de extracto de vainilla* Unas cuantas rodajas finas de manzana o pera
SI TE HA GUSTADO ESTA RECETA: ¡Entonces definitivamente tienes que ver nuestras Tortitas de huevo con plátano! Probablemente sean aún más fáciles de preparar y absolutamente deliciosas. ¡O si prefieres ir en la dirección de sin leche, sin huevo, echa un vistazo a nuestra ronda de estos 24 increíbles panqueques veganos!
Información nutricionalTortitas de requesónCalorías441% Valor diario*Grasas 18g28%Grasas saturadas 6g38%Grasas trans 1gColesterol 496mg165%Sodio 649mg28%Potasio  426mg12%Carbohidratos 31g10%Fibra 4g17%Azúcar 4g4%Proteína 36g72%Vitamina A 759IU15%Calcio 164mg16%Hierro 4mg22%* Los porcentajes de los valores diarios están basados en una dieta de 2000 calorías.

Oatmeal porridge recipe

Ingredients 100 g wholemeal spelt flour 80 g oatmeal flour 60 g butter, ointment point 20 g extra virgin olive oil 2 eggs, at room temperature 2 teaspoons baking powder 1/2 teaspoon ground cinnamon 50 g walnuts, peeled… read more →
INGREDIENTS 2 cloves of garlic 1 onion 1/2 red bell pepper 150 g cuttlefish 150 g grated natural tomato 5 g chorizo bell pepper pulp 10-12 prawns 200 g bomba rice 400 ml fumet 300 ml tomato juice drink 200 g clams… read more →
INGREDIENTS 6 pork cheeks 30 g of wheat flour 50 ml of extra virgin olive oil 2 cloves of garlic 2 carrots 100 ml of red wine 18 dried tomatoes 290 g of grated tomato 100 ml of tomato juice drink 2 sprigs of rosemary… read more →
Ingredients: 1. Chicken breast. 2. Guacamole. 3. Lettuce. 4. Cheese. 5. Bread. 6. Salt. Preparation: 1. Heat the frying pan with olive oil, place the chicken breast until golden brown. 2. Toast the bread slices. 3. Prepare the sandwich, spread a slice with cheese and place on top of the… read more →

Gachas de desayuno

Imprimir recetaEste artículo también está disponible en:Estas barritas de granola caseras son veganas, sin gluten, aptas para niños y muy fáciles de hacer con simples productos de la despensa. Hornéalas para obtener barras de granola crujientes o disfrútalas masticadas como una opción sin hornear. Añade tus frutas secas favoritas, frutos secos o incluso chocolate, y tendrás unas deliciosas barritas de avena para el desayuno o para cualquier momento en el que necesites un rápido y saludable tentempié de muesli.
A veces sólo necesitas un tentempié que te dé fuerzas para afrontar el día. Por eso es muy útil tener a mano una receta sencilla de barrita de granola que sea perfecta para preparar con antelación y guardar en la nevera para disfrutarla en esas situaciones.
A diferencia de la mayoría de las barritas de granola que se compran en las tiendas, mis barritas caseras no contienen gluten, son veganas y están hechas con ingredientes sanos. Son ricas en nutrientes, vitaminas, grasas saludables y están endulzadas de forma natural. Además, son increíblemente deliciosas y hasta los niños las adoran, ¡así que son el tentempié perfecto para toda la familia!
Lo que también me encanta de esta sencilla receta de barrita de granola crujiente y masticable es que se puede adaptar en función de tus frutos secos favoritos, nueces, semillas o incluso chocolate. ¡Así que básicamente puedes añadir lo que te guste o tengas a mano!