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Independientemente de cuáles sean tus objetivos de trail running, elegir el mejor calzado para ti es un paso importante para que tu carrera o tu día de aventura sean perfectos. Hay docenas de opciones, hechas para todo tipo de senderos y pies imaginables, así que lo más importante es que elijas las zapatillas basándote en lo que buscas, no en lo que te recomiende Internet o tu compañero de carrera.
No hemos probado todas las zapatillas que existen, pero nos sentimos muy orgullosos de poner a prueba cada par de zapatillas que pasa por nuestros escritorios. Eso significa que las subimos a las 14 montañas de Colorado, corremos en tormentas de nieve, recorremos el desierto arenoso de Moab y recorremos senderos fluidos para ver qué zapatillas funcionan mejor en cada lugar.
Las zapatillas de trail se diferencian de las de carretera en algunos aspectos clave. Una de las mayores diferencias es la banda de rodadura, o la parte inferior de la zapatilla que se agarra. Las zapatillas de trail suelen tener una goma más dura y unos tacos más profundos y agresivos, que son pequeñas protuberancias colocadas estratégicamente que funcionan como pequeños dedos para proporcionar un mejor agarre en superficies irregulares y blandas.

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La amortiguación puede aportar algo diferente a cada persona. Tanto si utilizas una zapatilla con amortiguación para el entrenamiento diario, como para los días de recuperación o para trabajar muchas horas de pie, los beneficios de llevar una zapatilla bien amortiguada son abundantes. Las zapatillas de running con mejor amortiguación ofrecen una pisada súper suave y ayudan a las transiciones suaves de los corredores de todos los niveles.
A medida que más corredores aprovechan los beneficios de incluir una zapatilla amortiguada en su rotación de entrenamiento, las marcas de calzado están desarrollando una nueva tecnología de espuma adaptable para proporcionar la mejor amortiguación posible. Esto significa que hay una gran selección de zapatillas de running con amortiguación en múltiples marcas, para que puedas encontrar la zapatilla adecuada para ti.
Aunque las zapatillas se adaptan específicamente a cada actividad, también puedes usarlas para caminar. De hecho, algunas de las mejores zapatillas para caminar para mujeres y las mejores zapatillas para caminar para hombres son en realidad zapatillas para correr.
Algunas zapatillas para caminar tienen suelas antideslizantes que las hacen ideales para trabajar. Pero, si caminas para hacer ejercicio o simplemente para dar un paseo alrededor de la manzana, estas zapatillas para correr cumplirán una doble función como las zapatillas para caminar más amortiguadas, también.

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La Flight Vectiv lleva la velocidad de la alta tecnología a la tierra. Al igual que las zapatillas de carretera equipadas con carbono que han batido récords (piensa en las Nike Vaporfly), tiene una placa de fibra de carbono en toda su longitud que mejora la propulsión hacia delante y hace que la zancada sea más eficiente. De forma exclusiva, la placa se sitúa directamente bajo el pie, entre la plantilla y la entresuela (en lugar de en la profundidad de la amortiguación) y también se extiende hacia arriba alrededor del talón. Esto mejora la estabilidad lateral fuera de la carretera (aunque es un poco inestable en senderos muy rocosos) y genera una conducción enérgica y suave que pide ir rápido todo el día. “El rocker hace que las transiciones a alta velocidad en terrenos suaves sean un placer sin esfuerzo”, comentó uno de los probadores. Mientras tanto, los tacos de 3,5 milímetros se agarran bien a todo, desde las losas de roca hasta el barro, al tiempo que ruedan suavemente sobre la tierra pulida. La parte superior de malla elástica, de una sola capa e infundida con TPU es elegante, pero cuenta con refuerzos de Kevlar en el mediopié, que minimizan el peso y el volumen. Los probadores de todas las formas y velocidades de pie se sintieron atrapados y rápidos. Empresas de calzado de trail, tomen nota: el listón de la fibra de carbono se ha puesto. 10 oz (hombre) / 8.6 oz (mujer); 6 mm de caída

Las mejores zapatillas de trail running

Las mejores zapatillas de trail running pueden enfrentarse a cualquier terreno que la madre naturaleza pueda ofrecer. Tanto si estás coronando colinas embarradas como si estás recorriendo un camino sencillo y suave, nuestra selección de zapatillas de trail running te ayudará a encontrar tu equilibrio.
Hay varias diferencias clave entre las zapatillas de running de carretera y las de trail running. A diferencia de las zapatillas de carretera, las de trail running utilizan compuestos de goma adherentes en la suela y tacos agresivos para agarrarse al camino y estabilizar cada paso.
Las zapatillas de trail running deben ser duraderas y versátiles, por lo que muchas de ellas incorporan agujeros de drenaje o malla para permitir que el agua salga después de cruzar un arroyo. Las pieles adicionales en el exterior de la zapatilla trabajan para aumentar la durabilidad y proteger contra el desgaste.
Con una placa de fibra de carbono 3D integrada en una espuma de doble densidad en la entresuela, las Flight Vectiv logran un equilibrio entre la capacidad de respuesta de propulsión y la amortiguación de apoyo. A los críticos de Fleet Feet les encanta el retorno de energía y la agilidad de la placa de fibra de carbono en terrenos técnicos.