Maratones de segunda mano

Maratón usado csar

La carrera de maratón, históricamente percibida como una prueba de los límites fisiológicos de la resistencia humana, se ha vuelto cada vez más popular incluso entre los corredores recreativos. Sin embargo, más de dos de cada cinco corredores que ponen a prueba su resistencia corriendo la distancia del maratón afirman haber “chocado contra el muro”, es decir, la rápida aparición de la fatiga severa y la incapacidad de mantener un ritmo de alta intensidad, como resultado del agotamiento casi total de las reservas de carbohidratos en los músculos de las piernas y el hígado. Una aparente paradoja de las carreras de larga distancia es que incluso los atletas más delgados almacenan suficiente grasa para correr maratones seguidos, pero las pequeñas reservas de carbohidratos pueden limitar de forma catastrófica el rendimiento en el ejercicio de resistencia. En este estudio desarrollo y valido un modelo matemático que facilita el cálculo de estimaciones personalizadas de las distancias en las que los corredores agotarán sus reservas de carbohidratos mientras corren a ritmos seleccionados. Además, proporciono un enfoque sistemático para estimar las velocidades máximas personalizadas a las que los corredores pueden completar con seguridad un maratón, basándose en parámetros fisiológicos accesibles como la frecuencia cardíaca y la velocidad de carrera. Este análisis proporciona una base cuantitativa para mejorar la seguridad y optimizar el rendimiento de los corredores de resistencia, evaluando los requisitos de abastecimiento de combustible a mitad de carrera y estimando los límites de rendimiento en las carreras de resistencia humana, tanto para los corredores de élite como para los aficionados.

Reloj de maratón usado

AtletismoMaratónCompetidores durante el Maratón de Berlín 2007.Récords mundialesHombres Eliud Kipchoge 2:01:39 (2018)Mujeres Brigid Kosgei 2:14:04 (2019)Récords olímpicosHombres Samuel Wanjiru 2:06:32 (2008)Mujeres Tiki Gelana 2:23:07 (2012)Récords del Campeonato del MundoHombres Abel Kirui 2:06:54 (2009)Mujeres Paula Radcliffe 2:20:57 (2005)
El maratón es una carrera de larga distancia con una distancia de 42,195 km [1] o 26,2 millas que se suele correr en carretera, pero la distancia se puede cubrir en rutas de trail. La prueba se instituyó en conmemoración de la legendaria carrera del soldado griego Feidípides, un mensajero de la batalla de Maratón a Atenas, que informó de la victoria. El maratón puede completarse corriendo o con una estrategia de correr/caminar. También hay divisiones en silla de ruedas. Cada año se celebran más de 800 maratones en todo el mundo, y la gran mayoría de los competidores son atletas recreativos, ya que los maratones más grandes pueden tener decenas de miles de participantes[2].
El maratón fue una de las pruebas olímpicas modernas originales en 1896. La distancia no se estandarizó hasta 1921. Más tarde, en 1983, la distancia se incluyó también en los Campeonatos Mundiales de Atletismo. Es la única carrera en ruta incluida en ambas competiciones del campeonato.

Descuento militar en el reloj de maratón

El maratón es una disciplina de atletismo: una carrera sobre una distancia de 42 kilómetros y 195 metros (26 millas 385 yardas). Las principales competiciones mundiales de esta modalidad se realizan bajo los auspicios y las reglas desarrolladas por la Asociación de Maratones Internacionales y Carreras de Distancia; como corresponde en la mayoría de los casos, se emplea una distancia tradicional de 42 km.
Cada año se celebran unas 800 carreras de maratón en todo el mundo, 50 de ellas en Rusia. Los maratones de Boston, Nueva York, Chicago, Londres, Tokio y Berlín son los más populares y prestigiosos. Están incluidos en la serie World Marathon Majors y tienen la llamada etiqueta de oro. (También hay etiquetas de Plata y Bronce).
La longitud máxima de 21 kilómetros es exactamente la mitad de un maratón, pero podemos limitarnos a distancias menores. Para dar cabida a personas con distintos niveles de preparación, motivación y resistencia, hay tres distancias diferentes: 5, 10 y 21 kilómetros con una zona de meta general en el territorio del campus de la Universidad Federal del Lejano Oriente.

Maratón gsar

El maratón ha sido una distancia olímpica desde que se iniciaron los Juegos Olímpicos modernos en 1896, pero nunca se vio nada parecido en los Juegos Olímpicos antiguos, que se celebraron desde el año 776 a.C. hasta el 261 d.C. La carrera más larga entonces era de menos de 5 km. El maratón se adoptó como parte central del programa olímpico moderno, y hoy en día se celebra en innumerables ciudades de todo el mundo, debido a su atractivo popular para la imaginación.
En el pasado, los seres humanos corrieron distancias mucho mayores que un maratón. Como cazador, una de las mayores ventajas del hombre era su resistencia. Corría mucho con su presa. El animal cazado se alejaba hacia un lugar aparentemente seguro, para que el cazador volviera a aparecer a su lado. Esto continuaba hasta que el animal, que derrochaba su energía en explosiones nerviosas, quedaba demasiado agotado para resistir.
Esta finalidad tan evidente de la carrera se fue desvirtuando a medida que el armamento se hizo más sofisticado y los humanos pudieron matar a distancia. En la época de los egipcios, la carrera se valoraba como una habilidad militar. El rey Taharka instituyó una carrera de larga distancia específicamente para mantener a su ejército al día. La distancia era casualmente cercana a los 100 km, disputada hoy en día como la prueba estándar de “ultradistancia”. En los últimos años se ha recuperado la carrera con el nombre de “100 km faraónicos”, que se disputa desde la pirámide de Hawara en El Faioum hasta las pirámides de Sakkara, al suroeste de El Cairo.